PROJEKAT MOJE ZDRAVLJE

Integrativna ishrana

Izgradite zdrav odnos sa hranom i promenite svoj život.

Newsletter prijava

Prijavi se na moj newsletter koji šaljem svakog ponedeljka!

NOVI PROGRAM

Hormonalni Balans Grupni Online Kurs

Ovaj 6-nedeljni kurs je kreiran za sve oni koji žele da poboljšaju svoje mentalno, fizičko i emotivno zdravlje boreći se protiv hormonske neravnoteže.

Budući da je ovo grupni čas, imaćete mogućnost i da učite od drugih i podelite poneke savete iz sopstvene prakse.

Poboljšaj svoje zdravlje

Hrana koju konzumirate utiče na svaki aspekt vašeg života.
Poboljšanje vaše ishrane koristiće vašem mentalnom, fizičkom i emocionalnom zdravlju.

više energije

povratite svoju životnu energiju i uživajte više

Kilaža

postignite željenu kilažu i bolje se osećajte u svom telu

Balans

pronađite svoj balans i regulišite svoje hormone

Imunitet

pojačajte imuni sistem radi bolje zdravlja

Misli

fokusirajte svoje misli i rešite se osećaja izgubljenosti

Telo

očistite kožu i telo, i time popravite crvenila i osipe

vaš zdravstveni vodič

Vesna Rajnoha

Vaš zdravstveni trener, Vesna Rajnoha, pomoći će vam da se osećate srećno i osnaženo radeći na vašem odnosu sa hranom.

Koristeći njene prirodne i progresivne metode, naučićete kako da se izlečite i poboljšate sve različite aspekte svog života.

SA NAšeg bloga

Zdravi recepti i jos ponešto

Recepti koje možete isprobati kod kuće kako biste se osećali zdravije, srećnije i energičnije. Pored njih, tu je i par tekstova koji mogu da vam pomognu na putu ka boljem zdravlju.

Zalogajčići od šljiva i badema

Pre nekoliko dana, jelo mi se nešto slatko. Ali pošto nisam imala na umu ništa posebno, odlučil da improvizujem. Rezultat je bio odličan! Evo šta će vam trebati...

Keksići od kestena

Ovo je jedan od recepata koje često koristim na svojim onlajn kursevima, a glavni razlog je to što su ovo moji omiljeni kolačići! I tako su jednostavni za napraviti!

Zdravi Banana Hleb

Ovaj recept je sa mnom podelila Kristina (@happilievernourished) i volela sam da ga pravim! Evo kako možete da napravite Kristinine štanglice od banane:

seven scientifically approved rules

Sed arcu non odio euismod lacinia. Sit amet cursus sit amet dictum sit. Nunc pulvinar sapien et ligula ullamcorper. Pellentesque...

“Pronašla sam načine da redovno jedem zdravu hranu. Naučila sam nekoliko brzih i lakih zdravih recepata koji su savršeni za moju porodicu. Čak sam napravila i svoj prvi jogurt na biljnoj bazi!”

Nicole

Imaš pitanje za mene?

Piši mi i javiću ti se u što kraćem roku.